Ручной вибромассажер применяется интенсивно или же наоборот от случая к случаю в зависимости от того необходимо добиться результата или же его поддержать. Обычно курс состоит из 10-14 сеансов 2-3 раза в неделю, которые можно повторять через 3 месяца.
Если речь идет о достижении антицеллюлитного эффекта, то дополнительно применяется крем с жиросжигающим действием. Он предварительно наносится на чистую кожу легкими круговыми движениями. Далее проблемная область массируется прибором. Сеанс массажа занимает 30-40 минут. Главное соблюдать правила и воздействовать на одну зону не более 3 минут.
Домашний массажер позволит сформировать красивую рельефную фигуру при похудении. Максимальный эффект достигается при соблюдении режима правильного, сбалансированного питания и адекватном уровне физических нагрузок и фитнеса.